Ana: renascendo com Ayurveda

Eu estou terminando uma fase e iniciando outra, cheguei a conclusão de que realmente o caminho não tem fim! Daqui um mês, terei alta da reabilitação. Então, estou pegando pesado para ter mais ganhos, o que significa menos sequelas na parte motora. Recebi alguns ponta pés positivos, me levaram para cima!  Daí você pensa, até que enfim, uma bota dada para cima! Enfim, resumindo, aprendi novas lições 😊!! Para completar, esse último fim de semana, recebi um enorme presente do universo 🙏🙏🙏!! Participei de Workshop com Garth McLean, para quem não conhece, resumi um pouco de sua história em:  Mais um caso: Garth McLean . Garth tem Esclerose Múltipla e com a prática de Iyengar Yoga, suas lesões diminuíram demais! Nessa prática de yoga, são utilizados muitos equipamentos, como cadeira, mantas, blocos macios, blocos de madeiras, cintos, enfim, vi muitos equipamentos no local, precisei utilizar muitos também. Porque como ele dizia, estabilidade antes da mobilidade , por esses e outros

Basti também é uma das terapias que os médicos indianos, vaidyas, disseram que eu teria que passar. Acho que essa talvez seja pior que o  Tarpana . E o mais fácil seja o  Shiro Vasti . Nem sei. Mas quando se pensa em saúde, desconsidera-se o "pior" para se curar, melhorar, enfim. Basti é parecido como a lavagem intestinal , a diferença é que no Basti é um tipo de enema em que é utilizado óleo morno e medicado com ervas, e novamente caio nos questionamentos: quais ervas? Não sei, na Índia há mais de 245 ervas para esse procedimento. É como variar aquele famoso ditado e dizê-lo "cada cabeça, uma erva"! Ou algumas ervas. Cada organismo necessita de ervas diferentes para promoção do seu equilíbrio 🙏🌿. Tudo que sei é que o procedimento faz com que ocorra uma desintoxicação profunda do intestino grosso, porque ele remove resíduos, toxinas, efetuando uma remoção também de células que estão com essa "toxidade" fazendo com que se renovem. O basti é uma das

Faz acho que um ou dois meses que conclui o Programa de MSBR - Mindfulness-Based Stress Reduction . Se gostei? Amei.  Penso que seria bom se todas as pessoas ao invés de estar lá ou aqui estivessem no agora. " Mas e se eu não pensar no futuro e como é que será? ", " Mas e se eu não refletir sobre o passado e como é que será? " " Vou virar hippie ?". Enfim. Essas eram algumas das questões que eu tinha comigo mesmo, quando ouvia, lia, que é bom estar no agora.  Não. Não é nada disso! Não é uma regra que te impede de pensar no amanhã ou ontem. Não é uma regra que te faça perder o raciocínio. Eu vou explicar como entendi: é uma forma de exercitar o cérebro a pensar na hora que você quiser no ontem, amanhã ou solucionar alguma questão. Pois, a todo momento, se assim, permitirmos estamos em turbilhões de pensamentos, formando algumas tsunamis e causando um cansaço mental gigantesco (que fique claro que estou falando por mim).  O que o mindfulness fez fo

Todo mês, próximo da Lua Cheia ocorre dois acontecimentos: TPM (Tensão Pré Menstrual) bem leve, antigamente, melhorava com bombom e hemorragia nos olhos. Até aqui tudo bem, mesmo não estando. Meus olhos Fonte: mamãe (Sonia Camargo) Mas esses dois acontecimentos antecedem os surtos neurológicos que vem somando juntamente suas perdas (visuais, motoras etc). _Você já disse ao neurologista ou neuro oftalmologista ou oftalmologista ou fisiatra?  _Sim (tirando a parte da Lua Cheia). _Não há relação entre sistema vascular, nervoso e imunológico, Ana. Todos os sistemas estão dentro do mesmo corpo. Ainda assim não há relação. Então, eu devo supor que eu viveria sem sistema vascular, ou, sem sistema nervoso, ou sem sistema digestivo? Talvez, a frase que mais aquietasse minha alma seria: ainda não compreendemos a relação, mas estamos investigando. Para a Medicina Ayurveda existe relação entre esses sintomas, porque vêem o corpo holisticamente. Então, meu sistema repr

O assunto mais comentado no Facebook é: política ! Não sei se eu era criança ou se agora tudo ficou muito explícito pela população cobrar mais transparência. Algumas só do partido alheio e por aí vai.  Eu já fui mesária . Não por vontade própria e na época, lembro que foram dois turnos, num deles estava com asma forte e não fui, porque estive de atestado e no outro fui lá na escola, passar belas horas numa cadeira sem ergonomia e conforto gratuitamente e obrigatoriamente .  Daí pensei: e agora? E se me chamarem para mesária?  Pesquisei e encontrei isso:  Emissao de certidão de pessoas cuja deficiência impossibilita ou torna oneroso o cumprimento das obrigações eleitorais Aqui em São Paulo exigem uma documentação que comprove que a pessoa tenha doença que torne oneroso ir até o local de votação entre outros e dentro de 5 dias darão uma certidão de quitação eleitoral por tempo indeterminado ou não, indeferindo a requisição. O pedido deve ser presencialmente e a pe

Hoje eu acordei um pouco sem fé, digo que não são todos os dias que acordo com esperança e coragem. São muitas dúvidas e ao mesmo tempo confirmações. Então, acordamos "sei lá". Colocamos uma música para animar, daí lembramos que a pessoa que está dizendo " hoje ninguém vai estragar meu dia " já se foi. E todos iremos. Mas com a quantidade de energia que temos em cada átomo de nosso corpo, será que ela se transforma no que? E aquele sonho? E aquela intuição? E nossos sentimentos, ligações, e o que eu sinto, para onde iremos?  Então, encontrei essa frase de Paramahansa Yogananda. Para mim ela fez sentido, devido a uma série de sonhos que tive antes de descobrir a patologia que tenho. Por isso compartilho com vocês! Agora já está de tarde. Esse é um texto em duas partes (manhã e noite).  Eu só imagino que essa pessoa que Yogananda cita é aquele sentimento de luz que está em cada vida, seria meu Deus? Não lá longe, mas aqui na Terra, na natureza, dentr