Neuroplasticidade: a chave para regenerar
Neuroplasticidade é a capacidade do sistema nervoso de moldar-se, adaptar-se, reorganizar-se em níveis estruturais e funcionais. Alguns anos atrás (e ainda alguns médicos e pessoas desatualizadas) acreditam que o cérebro e o sistema nervoso não possui capacidade de se regenerar após surgirem "lesões, machucados, e outras situações que o modificam", porém, atualmente sabe-se que o cérebro, assim como seu sistema, é muito capaz de se regenerar. Como? Meditação, psicoterapia, musicoterapia.. e muitos outros fatores ( como o que tem acontecido atrás da Medicina Ayurveda, e que por isso continuo buscando formas de dar seguimento ao meu tratamento ) Resolvi criar uma série de posts para comentar sobre pesquisas científicas que retratam o tema. Porém, hoje, eu gostaria de definir com mais exatidão sobre a neuroplasticidade. (obs.: muitas pessoas me pedem para comentar sobre os doshas 'desiquilíbrios' do ponto de vista ayurvédico, prometo que me dedicarei mais a e